“els que van encendre el foc, els que van picar la pedra, els que van fondre el ferro, els que van llaurar la terra, els que van adorar els déus, els que van mesurar el temps, els que van navegar amb vaixells, els que van dur sabates, els que van comerciar amb el gra, els que van descobrir terres, els que van ordir sistemes, els que van teixir música, els que van cantar cançons, els que van barrejar pintures, els que van enquadernar llibres, els que van computar números, els que van llançar fletxes, els que van observar àtoms, els que es van adornar el cos, els que es van empassar pastilles, els que van filar prim, els que es van gratar el cap, els que tenien cap, els que perdien el cap, els predadors d’absolutament tot, els que discutien amb la mort, els amants de l’excés, l’excés d’amor, els malalts d’amor, el dèficit d’amor, la manca d’amor, el desig d’amor, l’amor pel desig, aquella cosa amb dues cames, l’ésser humà.”
Samantha Harvey “Orbital”
Humana.
Això és el que som.
Una humana curiosa que intenta entendre a altres humans.
Una humana que vol veure’s a ella mateix des de fora.
Una humana que vol veure als altres des de dins.
I, durant aquest any, he seguit indagant pels camins del coneixement científic per ajudar-me a entendre, a veure, a conèixer la ment, el cervell, les relacions…
Vet aquí el que heu visualitzat més del que he escrit aquest any…
1.- Estimat Guillem, avui en fas 62…
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/08/estimat-guillem-avui-en-fas-62.html)
“Tinc la sort i el privilegi de poder agrair el fet de tenir la sort i el privilegi de viure amb el meu millor amic, amb una persona amb la que comparteixo la vida, els fills, els problemes, les tonteries, les sortides, els llibres, els moments de dubte, les pors, els somnis, les preocupacions…”
2.- Estimat Pere, avui fa 8 anys…
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/07/estimat-pere-avui-fa-8-anys.html)
“Ens hem estimat fins i tot en els moments més difícils de la relació, quan feies com si la meva infància no estés irremeiablement lligada a la teva, borrant-me del teu relat… Llavors, però, quedàvem sols i la màgia del lligam tornava a fer-se evident i parlàvem com si res.”
3.- Deixa’ls fer! Deixa-ho anar!
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/08/deixals-fer-deixa-ho-anar.html)
““Deixa’ls fer”. Deixa fer el que pensen els altres, el que fan els altres. Accepta que no pots controlar el que volen, el que senten, el que esperen de tu. La resta del món no té poder real sobre tu, tret de que els hi donis. “I cada vegada que dius “deixa’ls fer”, decideixes recuperar aquest poder.”
“Deixa’m fer”. Centra’t en allò que pots controlar: processar les teves emocions i mirar de decidir com has d’actuar d’acord amb els teus valors.”
4.- A l’única persona que pots canviar és a tu mateixa…
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/08/lunica-persona-que-pots-canviar-es-tu.html)
“Triar estar bé suposa acceptar que ets responsable de les teves tries, que has de revisar els teus criteris i que has de suposar bona intenció per l’altra banda.
Triar estar bé suposa entrar en el “deixa’m fer” de Robbins.
Triar estar bé suposa “esbrinar quin tipus de relació [amb els altres i amb el món] vull crear en funció del tipus de persona que vull ser i dels meus valors”.”
5.- Que no es portin com imbècils…
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/06/que-no-es-portin-com-imbecils.html)
“Per tant, aquí estem, un adult responsable de la relació, moltes vegades estressat, intentant que una criatura faci el que “s’ha de fer”, a pesar de que no acaba d’entendre perquè ho ha de fer i no acaba de regular massa bé les seves reaccions de frustració per tot plegat… Bingo!”
6.- 7 consells per fer amics.
(https://benestaremocional.blogspot.com/2025/09/7-consells-per-fer-amics.html)
“Mostra’t vulnerable.
La gent està més interessada en el que sents més del que et penses. Els estudis indiquen que el fet que mostris inseguretat o nerviosisme no juga mai en contra teva, a l’hora de fer amics.
La gent que es mostra més vulnerable es valora més positivament.”
Moltes gràcies!
Continuarà…
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada