“necessitem entre 40 i 60 hores presencials per passar de tenir una relació entre coneguts a considerar-lo un company, de 80 a 100 hores per parlar d’amistat i sobre 200 hores de passar temps junts perquè algú es pugui qualificar com a “millor amic”. Tenir amics suposa una inversió emocional i temporal” https://benestaremocional.blogspot.com/2022/12/tenir-amics.html “Necessitem al menys una amistat profunda amb una altra persona que no sigui la nostra parella.” https://benestaremocional.blogspot.com/2024/01/el-valor-de-lamistat.html ““Ens sostenim amb una xarxa de relacions que donen sentit i bondat a la nostra vida”. Aquesta és la conclussió més important de l’Estudi Harvard, segons els ara directors de l’estudi i, també, del llibre “Una bona vida”.” “ La freqüència i la qualitat del nostre contacte amb altres persones són els dos predictors més importants de la felicitat. ” https://benestaremocional.blogspot.com/2024/02/una-bona-vida.html La freqüència i ...
“He de donar gràcies per tenir-te present, per recordar-te, per veure que formes part de mi d’una altra manera, més profunda, com si, en part, fossis dipositari de les bromes que se m’ocorren que em faries… He de donar gràcies per totes les coses que encara puc aprendre i per com penso a vegades que te les podria contar… He de donar gràcies per haver sentit tot el que he sentit, des d’un amor incondicional a un odi antinatural i tornant a un amor ultraprotector, tot això en dos minuts, després que m’haguessis trencat l’ungla d’un peu o les ulleres amb una pedra quan era petita…” https://benestaremocional.blogspot.com/2025/08/estimat-kiko-avui-en-faig-61.html “ Estimat Kiko, Sí, som vella, i estic feliç d’estar aquí. Però t’enyor. Enyor totes les coses que van anar-se’n amb tu. I ara visc amb la presència de la teva absència…” https://benestaremocional.blogspot.com/2024/08/estimat-kiko-avui-en-faig-60.html Estimat Kiko, Avui en faig 62... Sí, tots aquests anys, un sobre l’a...