Salta al contingut principal

Estimat Pere, avui fa 9 anys...

“Estimat Pere,


Com deies tu,

Hem tingut sort,

Encara que el temps hagi estat massa curt…


Moltes gràcies per tot.”


https://benestaremocional.blogspot.com/2025/07/estimat-pere-avui-fa-8-anys.html 















Estimat Pere,


Avui fa 9 anys que vas deixar de respirar…

Avui fa 9 anys que vam fer els últims preparatius per deixar-te anar…

El càncer ja havia fagocitat el teu cos, però no va impedir que, dos dies abans, fessis la ronda per acomiadar-te de tothom.


Estimat Pere,


El dol és el preu de l’amor, diuen.

Si estimes, tard o d’hora, el pagaràs.

I sentiràs les ones del dolor.

I sentiràs que l’amor troba el seu lloc per manifestar-se: un record, una cançó, la idea d’alguna cosa que t’hauria encantat…


Estimat Pere,


Ara fa 9 anys, i falten 5 dies per al meu aniversari. A la llista dels que falten hi ets tu, en Kiko, el pare, na Paca i la memòria de la mare (pobreta)…

Però, al meu cap, segueixo estimant la idea de la teva existència (i de la seva), pensant que el que passa encara té una relació amb la nostra història, malgrat la teva absència…


Estimat Pere,


La línia no està tallada. Segueix vibrant, enviant senyals al meu cervell, encara que sé, racionalment, que tot passa dintre meu…

Així acaben les coses?

Van de fora cap a dintre, quan ens coneixem? De dintre cap a fora, quan ens perdem en el dol? I, una altra vegada, de fora cap a dintre, quan acceptem la presència de l’absència?


I reviuen les teves neures, les teves il·lusions, la teva visió del futbol, la teva dèria per la família, la música que encara escoltaries…

M’angoixa tot allò que ja no viuràs, les coses que et perdràs, els dols que no experimentaràs, l’amor que has deixat de contenir…


Tota la galàxia que formaven les teves neurones va desaparèixer mentre la llum encara il·luminava les nostres. I, encara ara, les traces de la teva llum em mostren camins que no he vist, o no he reconegut, o no havia imaginat…


Estimat Pere,


Moltes gràcies per tot…

Seguim en contacte.


Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Les fortaleses personals

Martin Seligman, el màxim exponent de la Psicologia Positiva, presentava en el seu llibre “ La auténtica felicidad ” la seva teoria sobre les fortaleses, característiques de la personalitat que ens permeten aprendre, fruir, estar alegres, ésser generosos, solidaris i optimistes. L’avantatge de conèixer aquells trets que ens permeten generar estats positius és que si identifiquem les nostres fortaleses podem planificar les nostres activitats de forma que es manifestin el màxim possible i, així, entrar en el cercle virtuós de les emocions positives . Seligman parla de 24 fortaleses que s’agrupen en els següents apartats: saviesa i coneixement, valentia, humanitat i amor, justícia, temprança i, finalment, transcendència . En la seva web www.authentichappiness.org es pot trobar tot el qüestionari. La saviesa i el coneixement suposen una puntuació sobre la curiositat, l’amor pel coneixement, la capacitat de judici, l’enginy, la intel·ligència social i la perspectiva ....

7 coses que hem d’aprendre sobre les emocions

Les persones amb agilitat emocional  “són capaces de tolerar alts nivells d’estrès i de resistir els embats, mentre encara continuen implicades, obertes i receptives. Elles entenen que la vida no sempre és fàcil però continuen actuant d’acord amb els seus valors més profunds i persegueixen les seves metes més grans a llarg termini. Experimenten sentiments com la ràbia i la tristesa –i qui no?- però les afronten amb curiositat, autocompassió i acceptació. I, més que deixar que aquests sentiments les guiïn, les persones amb agilitat emocional es centren de manera efectiva –amb tots els seus defectes- en les seves ambicions més elevades” https://benestaremocional.blogspot.com.es/2017/02/agilitat-emocional.html “Kashdan  i Biswas-Diener expliquen que quan el cervell emocional es posa en marxa i s’inicia una resposta d’alarma o ansietat es produeixen una sèrie de coses: es millora la percepció, amb una visió amplificada, que permet veure coses que estan a una ...

7 consells per fer amics

“La maduresa és el llindar que creues quan deixes d’estar a la defensiva amb els altres [deixant de donar-los la culpa dels conflictes] i comences a afrontar les coses amb curiositat.” https://benestaremocional.blogspot.com/2024/12/vols-fer-amics-sis-veritats-tenir-en.html   Per a la majoria de nosaltres, escriu Lydia Denworth , “ les amistats són voluntàries, personals, positives i persistents i suposen un mínim d’equitat ” (vegeu https://benestaremocional.blogspot.com/2022/11/la-necessitat-de-tenir-amics.html i https://benestaremocional.blogspot.com/2022/12/tenir-amics.html ).  Al darrera d’aquestes relacions hi trobem la química del sistema de recompensa del cervell, quan ens adonem que agradem i això, de retruc, ens fa sentir bé.  Cada cervell té la seva història i les seves necessitats. La investigadora Sarah Matthews distingeix tres tipus de cercadors d’amistats : Les persones independents , que es consideren a elles mateixes autosuficients i es conformen amb soci...