Passa al contingut principal

Estimat Kiko, avui en faig 61...

“En Kiko era el rei de l’humor. De totes les cares possibles de l’humor: la conya, la burla, l’autoparòdia, la broma, el reconeixement per alguna cosa que havies fet o dit... En Kiko sempre estava en moviment, el seu cap sempre cavil·lava, i tenia ocurrències variades que, al final, sempre et feien riure.”

https://benestaremocional.blogspot.com/2021/06/estimada-petra.html

“Estic viva. Amb tots els porus de la meva pell. Sense por. Perquè penso, què podria passar? Morir-me? En aquest cas, només demanaria poder ser més com en Pere i poder donar les gràcies a tothom i poder dir “Ha estat curt, però intens. He tingut molta sort”…”

https://benestaremocional.blogspot.com/2021/08/estimat-kiko-avui-en-faig-57.html 

“La vida és estranya.

La vida et sorprèn.

Però s’ha de celebrar, inclús enmig de la fosca.

Quan penses que ja no pots sentir més dolor, ho fas i ho superes.

Quan penses que no pots estimar més, connectes i sents una ressonància positiva que et lliga en cos i ànima a una altra persona.

Quan penses que ja ho has entès, la cosa es destarota i has de posar-te les piles.

Quan trobes que ja coneixes la part fosca, passa alguna cosa que fa que la travessa torni a començar i en tornes a sortir.”

https://benestaremocional.blogspot.com/2024/08/estimat-kiko-avui-en-faig-60.html 









Estimat Kiko,

Avui en faig seixanta-un…

No puc deixar de pensar en com en faries broma, fins que jo et recordés que tu em venies al darrera i en dos anys tu tindries els seixanta…

Tanmateix, no serviria de res. 

La realitat no t’afectava a l’hora de fer bromes. Tu seguies el teu fil humorístic fins al final, treient suc al fet que jo era més gran i més vella…

Estimat Kiko,

Ets viu a les converses familiars. Normal. Ningú de tota la penya ha sigut capaç de caure tantes vegades al brollador o d’haver dit que era fill “de don Toni Pou”, el capellà, després de que l’intentessin renyar per una de les seves badades…

I, darrerament, penso molt en el fet que cada vegada estic més lluny dels quaranta-quatre anys que tenies quan vas morir-te d’aquella manera (sí, ho vaig trobar de molt mal gust, si vols que t’ho digui…)…

He de donar gràcies per pensar en les bromes que faries sobre la meva manera de córrer o per la teva “preocupació” quan sabessis que em poso de cap per avall quan vaig a Ioga…

He de donar gràcies per tenir-te present, per recordar-te, per veure que formes part de mi d’una altra manera, més profunda, com si, en part, fossis dipositari de les bromes que se m’ocorren que em faries…

He de donar gràcies per totes les coses que encara puc aprendre i per com penso a vegades que te les podria contar…

He de donar gràcies per haver sentit tot el que he sentit, des d’un amor incondicional a un odi antinatural i tornant a un amor ultraprotector, tot això en dos minuts, després que m’haguessis trencat l’ungla d’un peu o les ulleres amb una pedra quan era petita…

Estimat Kiko,

Com deien els asteques, la vida és un camí de plaer/dolor. 

Tu ho vivies així, amb tots els colors… Després, però, hi posaves humor, a vegades negre i d’altres juganer… 

Tinc una hooligan interior que em recorda les teves aportacions. En ocasions la deixo lliure, un moment, com si fos un homenatge a la rauxa que compartíem, sempre en privat…

Estimat Kiko,

Avui en faig seixanta-un..

I és estrany que m’hagueu deixat com a la més jove dels germans…

A vegades ens morim, diríen els Manel… 

O tu… 

I en Pere et seguiria la broma…


Estimat Kiko,

Miraré de seguir sent la petita, en el teu honor.

I seguiràs viu en cada aniversari que pugui celebrar.


Una abraçada


Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Les fortaleses personals

Martin Seligman, el màxim exponent de la Psicologia Positiva, presentava en el seu llibre “ La auténtica felicidad ” la seva teoria sobre les fortaleses, característiques de la personalitat que ens permeten aprendre, fruir, estar alegres, ésser generosos, solidaris i optimistes. L’avantatge de conèixer aquells trets que ens permeten generar estats positius és que si identifiquem les nostres fortaleses podem planificar les nostres activitats de forma que es manifestin el màxim possible i, així, entrar en el cercle virtuós de les emocions positives . Seligman parla de 24 fortaleses que s’agrupen en els següents apartats: saviesa i coneixement, valentia, humanitat i amor, justícia, temprança i, finalment, transcendència . En la seva web www.authentichappiness.org es pot trobar tot el qüestionari. La saviesa i el coneixement suposen una puntuació sobre la curiositat, l’amor pel coneixement, la capacitat de judici, l’enginy, la intel·ligència social i la perspectiva ....

7 coses que hem d’aprendre sobre les emocions

Les persones amb agilitat emocional  “són capaces de tolerar alts nivells d’estrès i de resistir els embats, mentre encara continuen implicades, obertes i receptives. Elles entenen que la vida no sempre és fàcil però continuen actuant d’acord amb els seus valors més profunds i persegueixen les seves metes més grans a llarg termini. Experimenten sentiments com la ràbia i la tristesa –i qui no?- però les afronten amb curiositat, autocompassió i acceptació. I, més que deixar que aquests sentiments les guiïn, les persones amb agilitat emocional es centren de manera efectiva –amb tots els seus defectes- en les seves ambicions més elevades” https://benestaremocional.blogspot.com.es/2017/02/agilitat-emocional.html “Kashdan  i Biswas-Diener expliquen que quan el cervell emocional es posa en marxa i s’inicia una resposta d’alarma o ansietat es produeixen una sèrie de coses: es millora la percepció, amb una visió amplificada, que permet veure coses que estan a una ...

Vols fer amics? Sis veritats a tenir en compte...

“La teva xarxa de suport social a la teva vida real pot ser “més important per a la teva salut física que l’exercici físic o que la lluita contra l’obesitat”, conclou [Julianne] Holt-Lunstad” “Al final, aquestes relacions són les que ens defineixen. El teu llegat és com fas sentir a les persones que tens aprop.” Anna Goldfarb “Modern Friendship. How to Nurture Our Most Valued Connections” “Un cervell que se sent sol ha de consumir molts recursos per tal de mantenir l’equilibri entre els sistemes. En poc temps, entra en dèficit pel que fa als depòsits d’energia (...). El cervell, llavors, comença a tractar al cos com si estès malalt. Si el procés dura molt, el sistema immunitari es trastoca i poden aparèixer malalties relacionades amb el metabolisme com la diabetis, els problemes cardiovasculars, la depressió i més errors en la detecció de cèl·lules tumorals”  Lisa  Feldman Barrett Les relacions són el millor que et pot passar. Les relacions són el pitjor que et pot passar. Qu...