Benestar emocional

“La lliçó del pare de que la vida ve i tu el que pots fer és mirar d’encarar-la de la manera més digna possible ha estat la tercera gran lliçó. Jo pensava que la sabia, però no, encara no m’havia trobat amb les proves que farien que l’aprengués definitivament. La filosofia estoica, amb el seu èmfasi sobre l’acceptació de que sobre la majoria de coses no tenim el control, ha esdevingut un principi a la meva vida. I ha fet que em concentrés més en ser-hi pels que estim, en viure amb una connexió el més autèntica possible amb els altres...” https://benestaremocional.blogspot.com/2018/08/7-coses-que-he-apres-des-que-no-hi-ets.html   “He estat afortunada de tenir dos germans petits, tots dos amb una personalitat molt marcada i de sentir que podia estimar-los passés el que passés. I de tenir la sensació que només es podia fer a través del respecte. A partir dels meus vint, la vida va exigir-me que respectés les seves decisions, moltes vegades a pesar de la dificultat que tenia p...

   A tots els que hi són i als que hi eren...             Estimat Kiko, “apropant-se perillosament als 60”, diries tu, avui en faig 58. Estic bé, gràcies. Em fa un poc de mal l’esquena, però estic bé. He anat a Ioga, he rebut les abraçades del meu estimat Guillem i avui tindré un dia especial. No ho celebrarem amb la gent. Avui no toca; ho deixaré pel dia 15, per recordar que no hi ets, però que hi ets d’una altra manera... Soparem amb els nins, els teus estimats nebots, que “són joves i tenen força”, que diria en Serrat... Estimat Kiko, Amb tu, i després amb en Pere, se’m va perdre un món, un univers que ara només sento dintre meu i que, a vegades, interactua amb el dels meus fills i el que comparteixo amb en Guillem. Les dinàmiques són màgia, ja tenen raó que el joc d’una persona ho pot canviar tot. No la persona, sinó la seva capacitat per tirar pilotes a tort i a dret, generant respostes que activen més respostes i que, en moltes ocasi...

“He estat afortunada de tenir dos germans petits, tots dos amb una personalitat molt marcada i de sentir que podia estimar-los passés el que passés. I de tenir la sensació que només es podia fer a través del respecte.” https://benestaremocional.blogspot.com/2021/08/als-meus-germans-petits-que-em-van.html “En Pere, deia n’Edu, juga amb alegria, juga amb il·lusió, juga com si tothom fos noble i en qualsevol moment es pogués donar el miracle de la jugada perfecte. Reparteix joc, parla, demana la pilota, discuteix en l’intent de fer del futbol el mateix que espera de la vida: crear jugades de les què es pugui sentir orgullós.” https://benestaremocional.blogspot.com/2017/04/en-pere-vicens-i-les-llicons-de-jugar.html   “Les pèrdues són estranyes [...]. Penses que saps que l’altra persona ja no hi és, però després veus venir un aniversari o una data especial i el teu cos es posa en guàrdia. Es com si anessis tranquil·lament per un camí, fruint del passeig, però sense avisar apar...