Salta al contingut principal

Estimada Laura, avui en fas 30!!!

 


 

“has après les regles: donar, generosament, incondicionalment, conscientment, tot l’amor que pots donar a cada moment.”

https://benestaremocional.blogspot.com/2023/10/molts-danys-laura.html

 

 

 

 


 

 

 

 

 

Als 20 tenim la cara que ens ha tocat

Als 30 la que ens hem feta

Als 40 la que ens mereixem...

 

Aquesta és la dita.

I ens recorda que som un organisme en construcció.

Deixem enrere històries, persones, creences...

Aprenem destreses, acumulem eines, enfortim músculs...

 

Estimada Laura,

Estàs entrant als 30, un moment de balanç...

Estàs entrant als 30, el moment en què les estadístiques diuen que el teu món social es sol tancar si decideixes determinades coses...

Estàs entrant als 30, el moment en què es plantegen preguntes que condicionen decisions que canvien el teu espai vital per sempre...

 

Vols tenir fills, sabent, com ho hem sabut tots, que no et sents preparada i que no en sabràs prou fins que hagi passat molt de temps de pràctica?

Vols quedar-te en la feina que tens, com si fos el teu projecte de vida, invertint temps i passió?

Vols decidir fer un bon manteniment del teu cercle d’amistats, assumint que serà més difícil, pels compromisos de tothom? Estàs disposada a ser estratègica i envoltar-te de persones que també han decidit ser-ho?

Vols invertir en la parella, fer-te un espai en el món dels anomenats Màsters, construint un vincle basat en una comunicació fluïda, a pesar de la dificultat de passar temps de qualitat amb la persona que estimes?

Vols seguir compromesa en la teva autocura, quan feina, casa, família, parella, amistats, tiraran de tu i ompliran el teu temps?

 

Les respostes que vagis donant a cada una d’aquestes preguntes marcaran la teva vida durant la propera dècada.

I arribaràs als 40...

I tindràs la cara que et mereixes...

Molts d’anys!!!

Una abraçada oxitocínica ...

 

P.S. Els 30 són tan rodons que no puc deixar d’imaginar el que dirien les persones que ja no hi són.

El padrí, a part de dir-te que “has arribat a bon port”, faria la broma de sempre: “has notat que avui alguna cosa pesa més?”

En Kiko vendria amb un regal trambòlic, molt preocupat per saber si t’agradaria i t’abraçaria una vegada i una altra...

Ton pare, en Pere, estaria com sempre, pletòric, orgullós i amb un ram de flors celebraria que ets tu mateixa, envoltada de gent que t’estima.

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Les fortaleses personals

Martin Seligman, el màxim exponent de la Psicologia Positiva, presentava en el seu llibre “ La auténtica felicidad ” la seva teoria sobre les fortaleses, característiques de la personalitat que ens permeten aprendre, fruir, estar alegres, ésser generosos, solidaris i optimistes. L’avantatge de conèixer aquells trets que ens permeten generar estats positius és que si identifiquem les nostres fortaleses podem planificar les nostres activitats de forma que es manifestin el màxim possible i, així, entrar en el cercle virtuós de les emocions positives . Seligman parla de 24 fortaleses que s’agrupen en els següents apartats: saviesa i coneixement, valentia, humanitat i amor, justícia, temprança i, finalment, transcendència . En la seva web www.authentichappiness.org es pot trobar tot el qüestionari. La saviesa i el coneixement suposen una puntuació sobre la curiositat, l’amor pel coneixement, la capacitat de judici, l’enginy, la intel·ligència social i la perspectiva ....
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

7 coses que hem d’aprendre sobre les emocions

Les persones amb agilitat emocional  “són capaces de tolerar alts nivells d’estrès i de resistir els embats, mentre encara continuen implicades, obertes i receptives. Elles entenen que la vida no sempre és fàcil però continuen actuant d’acord amb els seus valors més profunds i persegueixen les seves metes més grans a llarg termini. Experimenten sentiments com la ràbia i la tristesa –i qui no?- però les afronten amb curiositat, autocompassió i acceptació. I, més que deixar que aquests sentiments les guiïn, les persones amb agilitat emocional es centren de manera efectiva –amb tots els seus defectes- en les seves ambicions més elevades” https://benestaremocional.blogspot.com.es/2017/02/agilitat-emocional.html “Kashdan  i Biswas-Diener expliquen que quan el cervell emocional es posa en marxa i s’inicia una resposta d’alarma o ansietat es produeixen una sèrie de coses: es millora la percepció, amb una visió amplificada, que permet veure coses que estan a una ...
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

7 consells per fer amics

“La maduresa és el llindar que creues quan deixes d’estar a la defensiva amb els altres [deixant de donar-los la culpa dels conflictes] i comences a afrontar les coses amb curiositat.” https://benestaremocional.blogspot.com/2024/12/vols-fer-amics-sis-veritats-tenir-en.html   Per a la majoria de nosaltres, escriu Lydia Denworth , “ les amistats són voluntàries, personals, positives i persistents i suposen un mínim d’equitat ” (vegeu https://benestaremocional.blogspot.com/2022/11/la-necessitat-de-tenir-amics.html i https://benestaremocional.blogspot.com/2022/12/tenir-amics.html ).  Al darrera d’aquestes relacions hi trobem la química del sistema de recompensa del cervell, quan ens adonem que agradem i això, de retruc, ens fa sentir bé.  Cada cervell té la seva història i les seves necessitats. La investigadora Sarah Matthews distingeix tres tipus de cercadors d’amistats : Les persones independents , que es consideren a elles mateixes autosuficients i es conformen amb soci...
Publica un comentari a l'entrada
Més informació