Estimat Pere, avui fa 7 anys...

“El dol, he après, està fet realment només amor. És tot l’amor que vols donar però no pots. Tot aquest amor no usat s’instal·la en els teus ulls, en la bola que es forma en la teva gargamella i en el centre del teu pit. El dol és només amor que no té on anar”.

Jamie Anderson

Estimat Pere,

Han passat 7 anys des que vas morir-te i ens vas deixar sense saber com podíem seguir estimant-te…

Vas donar-nos pistes, sí.

Vas dir que havíem de seguir com sempre.

No sabíem, però, que el món canviaria molt i que tots estaríem en perill durant una pandèmia mundial.

Tenies raó, t’he de dir. La salut de les relacions estava relacionada amb compartir-les, actualitzar-les, celebrar-les…

Estimat Pere,

Hem trobat, però, maneres de fer-te arribar el nostre amor.

Pensem en tu.

Parlem de tu.

Imaginem qué faries o qué diries.

Mantenim converses psicodèliques imaginàries cada vegada que passa alguna cosa important en la família (bé, realment això ho faig jo soleta...).

Vibrem amb la música que t’agradava o que ara t’agradaria.

Estimat Pere,

Tanmateix no deixa de ser estrany que el temps passi tan aviat i tan a poc a poc al mateix temps.

Era ahir que ens despedíem de tu, aquell dimecres vespre quan vas tenir una frase per a cada una de les persones importants a la teva vida.

Però, al mateix temps, fa una eternitat…

No ajuda gens que la teva mort hagi quedat lligada al final de les festes de Santa Praixedis i al que havia sigut l’agost fosc creat per la mort sobtada d’en Kiko.

Estimat Pere,

Trobem

Faltar…

Sobretot les bromes dels meus futurs 60, amb una recollida de dades objectives que confirmarien que la gent pensaria que eres més vell que jo (!)…

Una abraçada…

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Les fortaleses personals

Martin Seligman, el màxim exponent de la Psicologia Positiva, presentava en el seu llibre “ La auténtica felicidad ” la seva teoria sobre les fortaleses, característiques de la personalitat que ens permeten aprendre, fruir, estar alegres, ésser generosos, solidaris i optimistes. L’avantatge de conèixer aquells trets que ens permeten generar estats positius és que si identifiquem les nostres fortaleses podem planificar les nostres activitats de forma que es manifestin el màxim possible i, així, entrar en el cercle virtuós de les emocions positives . Seligman parla de 24 fortaleses que s’agrupen en els següents apartats: saviesa i coneixement, valentia, humanitat i amor, justícia, temprança i, finalment, transcendència . En la seva web www.authentichappiness.org es pot trobar tot el qüestionari. La saviesa i el coneixement suposen una puntuació sobre la curiositat, l’amor pel coneixement, la capacitat de judici, l’enginy, la intel·ligència social i la perspectiva ....

Més informació

7 coses que hem d’aprendre sobre les emocions

Les persones amb agilitat emocional “són capaces de tolerar alts nivells d’estrès i de resistir els embats, mentre encara continuen implicades, obertes i receptives. Elles entenen que la vida no sempre és fàcil però continuen actuant d’acord amb els seus valors més profunds i persegueixen les seves metes més grans a llarg termini. Experimenten sentiments com la ràbia i la tristesa –i qui no?- però les afronten amb curiositat, autocompassió i acceptació. I, més que deixar que aquests sentiments les guiïn, les persones amb agilitat emocional es centren de manera efectiva –amb tots els seus defectes- en les seves ambicions més elevades” https://benestaremocional.blogspot.com.es/2017/02/agilitat-emocional.html “Kashdan i Biswas-Diener expliquen que quan el cervell emocional es posa en marxa i s’inicia una resposta d’alarma o ansietat es produeixen una sèrie de coses: es millora la percepció, amb una visió amplificada, que permet veure coses que estan a una ...

Més informació

El cervell adolescent

“...la plasticitat cerebral –es formen noves sinapsis, neixen noves neurones, els circuits es reconnecten, les regions cerebrals s’expandeixen o contreuen- aprenen, canviem, ens adaptem. I això és més important al Còrtex Prefrontal que a qualsevol altre lloc” “el [desenvolupament] del cervell està molt influït pels gens. Però des del naixement fins a la primera adultesa, la part del cervell humà que ens defineix més és menys producte de la genètica amb la que vam començar la vida que del que la vida ens ha posat al davant. Degut a que és la darrera a madurar, la zona del Còrtex Prefrontal és la regió cerebral menys condicionada pels gens i més esculpida per l’experiència” Robert Sapolsky “Behave” A n'Eulari, pel seu entusiasme a l'hora d'influir sobre el cervell adolescent Durant l’adolescència el cervell canvia de manera important . Els circuits que connecten les diverses àrees repartides pels diferents lòbuls cerebrals es van modificant en func...

Més informació

Benestar emocional

Cercar en aquest blog