Aprendre a perdonar
és una de les estratègies que ens poden fer sentir bé i augmentar la nostra
autoestima. A més, el perdó, com a contraposició a la venjança, ens permet
alliberar-nos de part del dolor i, gràcies a això, podem seguir amb la nostra
vida, sense quedar lligats a l’ofensa i a l’agressor. Llegeixo en un article,
però, que el perdó pot tenir efectes secundaris negatius. Encara que en les
relacions poc conflictives el fet de mostrar una alta tendència a perdonar les
ofenses correlaciona amb el benestar, James McNulty en un article recent indica
que, en el cas d’aquelles relacions amb conductes agressives freqüents (com per
exemple, insults o amenaces i contínues faltes de respecte), el perdó pot resultar una estratègia
contraproduent.
McNulty durant 4
anys va seguir l’evolució de 72 parelles acabades de casar i va mesurar el seu
benestar, la presència de conductes agressives i la tendència a perdonar, entre
altres variables. La seva hipòtesi es basava en la "teoria del condicionament
operant", és a dir, que actuem en funció de les conseqüències, contraposant-la a
la "teoria de la reciprocitat" que, per la seva banda, diu que la manera
d’aconseguir que s’aturi una conducta negativa és iniciant-ne una de positiva
per tal de que l’altra es senti “obligat” a portar-se bé. McNulty mantenia que
el perdó, en el cas de les interaccions negatives, resultaria contraproduent,
ja que deixaria les agressions sense conseqüències i, per tant, es donaria una
tendència a que es repetissin.
En les parelles en
les que les persones ofeses per l’agressió, física o verbal, presentaven una
tendència menor a perdonar es podia observar una disminució clara de conductes
agressives. En les que el perdó apareixia sistemàticament, el nombre
d’agressions es mantenia estable. Així, les interaccions negatives que semblaven
no tenir conseqüències negatives tendien a mantenir-se estables.
McNulty explica
que les teories sobre les relacions de parella han mantingut, durant molt temps,
que la manifestació de malestar i les peticions de canvi poden causar una
valoració negativa de la relació i, per tant, s’haurien d’evitar. Però, tal
vegada, i com dèiem en l’entrada sobre els conflictes en les relacions (vegeu l’entrada
de dissabte 18 d’agost), encara que les discussions poden tenir un efecte
negatiu inicial, suposen un afrontament de les diferències que, quan es maneja
amb respecte, porten a una millora de la relació. En aquesta línia van els
darrers estudis d’aquest autor que mostren que una varietat de processos que
estan relacionats amb alts nivells de satisfacció inicial, com són les il·lusions
positives, les atribucions positives, les expectatives positives i el perdó,
poden danyar les relacions si donen lloc a que determinats problemes quedin
sense afrontar i resoldre.
Després de la
passió inicial, la convivència ens regala conflictes, servits per la nostra
tendència a veure cadascú les coses des del seu propi punt de vista. El
problema no són els desacords, el problema és l’afrontament d’aquests desacords.
Les pèrdues de respecte no poden MAI ser passades per alt. El que diuen aquests
estudis és que el perdó mal entès el que fa és enquistar formes d’interacció
que, a la llarga, resulten negatives per la parella i per les persones que hi
habiten.
El primer pas
cap al benestar emocional passa per l’acceptació de la realitat. Negar el
malestar no farà mai que els problemes es solucionin. I tampoc, donar-hi
voltes. Es tracta de construir relacions amb regles que donin prioritat al
respecte, pels altres i per un mateix.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada