Benestar emocional

  “En el context dels textos clàssics de la tradició del Ioga, els diferents components de la seva pràctica es coneixen com a “asana”, “pranayama” i “samyamas” i fan referència, respectivament, a les pràctiques de postures, de respiració i de meditació. L’objectiu final és el de dirigir i refinar el “prana” (energia o força vital) per tal d’arribar a un estat de “samadhi” (un estat evolucionat de l’esperit humà sovint citat com a de consciència pura).” https://benestaremocional.blogspot.com/2016/11/les-bases-cientifiques-de-com-funciona.html     “Mai estaré prou agraïda al fet que la vida posés Arati Ioga en el meu camí i que em permetés entrar en el món de les possibilitats obertes quan es combinen força, flexibilitat, equilibri i concentració.” https://benestaremocional.blogspot.com/2017/11/la-forca-del-ioga-o-enhorabona-atzahara.html “ Encara que li fem saber cada dia de diferents maneres, vull tornar a agrair-li [a n’Atzahara] el que ha fet per la pràctica del...

  A na Laura i a en Vicenç A tots els que hi són A tots els que no hi són               Bon dia!   Estem celebrant aquí les noces de na Laura i d’en Vicenç. I ara me toca a mi, la darrera i la més vella dels que han parlat aquí... però, no vos preocupeu, procuraré que duri poc…   En primer lloc gràcies per convidar-me. Bé, en nom de tots, suposo, gràcies per convidar-nos.   Hem vingut a celebrar les noces de na Laura i en Vicenç i, en aquesta ocasió estem usant tots els matisos que té la paraula celebrar: Celebrar, perquè estem seguint un ritual de casament i ho fem de manera solemne. Celebrar, perquè estem fent una festa, amb un dinar i ball i música… Celebrar, perquè estem alegres davant tot això: davant el ritual, la festa, la música. I, finalment, celebrar perquè els que hem parlat, hem lloat les persones que ens han convidat, les seves virtuts, el que els fa especials…   To...