Benestar emocional

“Senyores, senyors, recordeu que som mortals i que entre el moment que som conscients de ser en aquest món i el moment de deixar-lo, tenim un temps limitat. De fet, seguint la seva formulació [la d’ Oliver Burkeman ] , som l’encarnació del temps que vivim.” “Què és el més important per a tu? En aquest cas la gent normalment contesta que l’important són les relacions personals, les connexions, el sentir que fas alguna cosa significativa pels altres, l’entrar en flux després d’aconseguir estar completament present (vegeu https://benestaremocional.blogspot.com/2018/12/com-el-materialisme-ens-fa-infelicos.html ). I, pregunta, això és el que fas? Això és el que fem? On deixem aquestes 4.000 setmanes?” https://benestaremocional.blogspot.com/2022/02/4000-setmanes-o-que-vols-fer-amb-el-teu.html   Què has fet avui? Què vas fer ahir? Com has invertit el teu temps? Pensa que, si som optimistes, podem fer la previssió de viure unes quatre mil setmanes (vegeu https://benestaremocional.blogspot....

“La forma en què els mitjans ens il·lustren a les dones sobre bellesa, i normalment sobre la necessitat de trucs de bellesa/pèrdua de pes/moda, pivota sobre el que ens farà [suposadament] més atractives. I, la meta de ser més atractives, tal i com implica la paraula mateixa, té l’objectiu d’atreure a una altra persona. El propòsit de tenir un determinat aspecte està dirigit cap a algú i aquest algú és normalment un home” “Som els nostres cossos. La nostra pell és tant “nosaltres” com ho és el batec del nostre cor. Som tant el nostre fetge i el nostre pàncrees com el “jo” que canta  mentre sona la música o fa regals a les persones que estimem. Som tant la delicadesa de les nostres pestanyes com les formes que tenim de riure o contar acudits, o no. La llibertat i el poder disponibles en i a través dels nostres cossos és per totes nosaltres, independentment de la nostra edat, del condicionament que hagi tingut la nostra mare, de la talla que portem, de com ens hem sentit amb el nostr...

“És a dir, en el joc de la vida, si ets dona o transsexual, tens un color de pell que no sigui considerat “blanc” i la teva orientació sexual no és heterosexual, tens assegurada una configuració que suposa jugar amb una sèrie d’entrebancs assignats de sèrie. I, no hem parlat de la classe socioeconòmica, que també té el seu què i, en cas que sigui alta, dona una sèrie de claus d’entrada a, sí, tota una sèrie de privilegis que et col·loquen millor per aconseguir més opcions de joc.”  https://benestaremocional.blogspot.com/2024/08/ser-bones-persones-en-el-joc-de-la-vida.html   “Hem de recordar que al darrera de cada regla, hi ha algú que l’ha imposada. Hem de recordar que una categoria, en el millors dels casos, és una aproximació ; en el pitjor, uns grillons.” Lulu Miller “Los peces no existen” “El que els mitjans, i el que anomenem “nosaltres” [les persones] en general, s’han oblidat de recordar-nos, és que sigui com sigui les dones som belles, i prou bones, tal i com som. Pun...